運を開くための話

膣のセルフケア方法

基本的なケアは大きく分けて3つ
 
 
1.洗浄
まずは何よりも『清潔』にしていること、手で洗うことが基本です。
できるだけ、刺激のないソープを使用しましょう。
全体的にやさしく、ヒダはつまむようにして洗います。ヒダの裏側は恥垢が溜まりやすくなっているので念入りに洗うようにしましょう。
 
 
2.保湿
顔に化粧水や乳液を塗るように、膣まわりにもたっぷりローションを使って膣まわりの保湿をしましょう!
 
 
3.オイルマッサージ
「聖なる場所」そんな膣まわりへの感謝の気持ちを込めて1日1回、マッサージ。
オイルを適量指先にとり、会陰にまんべんなく伸ばします。
その後、くるくると円を描くようにマッサージ!
 
マッサージをすることで血行が良くなり、傷んだ膣の粘膜を修復することができます。
乾燥してシワシワになった膣まわりに、ふっくらとした弾力やハリを与え、膣をやわらかくすることにより様々な悩みや問題を解決します。
 
 
 
【膣ケア商品の選び方】

膣ケア商品の選び方には知識と注意が必要です。
手軽に買うことのできる商品の多くには、有害な成分がたくさん配合されています。
膣には、顔や腕のようにバリア機能の役割を担う角質層がありません。
科学成分が含まれる物を使用した場合、経皮吸収された化学成分がカラダに何らかの問題を起こすことにもなりかねないのです。

※経皮吸収率は、腕を1とした場合、頭皮3.5倍、顔13倍に対しデリケートゾーンは42倍
  
 
膣ケアには、安心安全なオーガニック製品をお使いください!